Dietní večeře po 7h: Co jíst, když jíte pozdě
Dietní večeře po 7h: Co jíst, když jíte pozdě. Je důležité volit lehčí pokrmy s vyváženými živinami. Zeleninové saláty, kuřecí prsa nebo luštěniny jsou skvělou volbou pro pozdní večeři. Berte v úvahu i své tělesné potřeby a zdravotní stav.