Čočka je skvělou bezlepkovou superpotravinou, která nejenže přidává skvělou chuť do vašich jídel, ale je také plná živin pro vaše tělo. Pokud hledáte zdravou alternativu k obilovinám, čočka je tou správnou volbou!
V České republice trpí celiakií přibližně 1% populace. To znamená, že celkem kolem 110 000 lidí má intoleranci na lepek. Jak se s touto diagnózou žije a jak se s ní správně vyrovnat? Podívejme se na statistiky a fakta.🌾🇨🇿 #celiakie #statistiky #fakta
Pokud hledáte zdravou a chutnou svačinku, zkuste naše low carb kokos muffiny! Jsou exotické, osvěžující a snadné na přípravu. Určitě si je oblíbíte! 🥥 #lowcarb #kokosmuffiny #zdraverecepty
Pokud máte rádi sladké dobroty, ale vyhýbáte se cukru, nezoufejte! Cupcake bez cukru jsou tu pro vás! Užijte si sladkou radost bez viny a ochutnejte nový způsob slazení. Jde to! 🧁🌿 #cupcake #bezcukru #sladkaradost
Avokádo je skvělou volbou pro lehkou večeři plnou chuti. Vyzkoušejte naše recepty a přesvědčte se sami! Od jednoduchých salátů po vychytané smoothie, s avokádem nikdy neuděláte chybu. Buďte kreativní a bavte se v kuchyni! 🥑🍽️ #avokado #recepty #leveceře
Jsou ovesné vločky bez lepku? Ano, ovesné vločky jsou přirozeně bezlepkové. Proto jsou skvělou volbou pro lidi trpící celiakií nebo citlivostí na lepek. Častější otázkou je spíše, zda jsou kontaminovány výrobky obsahující lepek.
V dnešním blogu se podíváme na to, co jíst a co se vyhnout, před kolonoskopií, pokud máte celiakii. Je důležité dbát na správnou dietu pro úspěšné vyšetření. Sledujte naše tipy a rady!
V tomto článku se dozvíš, jak si připravit zdravé svačiny při hubnutí. S námi můžeš zhubnout bez hladovění! Pochutnej si a sleduj, jak kilogramy mizí.
Cukrový sirup je nepostradatelnou součástí každého dobrého koktejlu. Jeho sladká chuť dokonale doplňuje ostatní ingredience a dodává nápoji tu správnou rovnováhu. Naučte se, jak ho použít jako základní kámen pro dokonalé drinky! 🍹 #cukrovysirup #koktejly #recepty
Dnes si připravíme fit večeři s kuřecím masem plnou proteinů! S tímto jednoduchým receptem získáte potřebné živiny po náročném dni. Čas na zdravé stravování! 🍽️💪 #fitvečeře #proteiny #zdravýživotnístyl